郑州国师实验高中冬季徒步拉练活动圆满举行

　　强体魄·砺意志，徒步拉练燃激情

　　为强健学生体质，磨炼意志，培养团队互助精神，近日，郑州国师实验高中组织全体高一、高二、高三年级学生开展了以“强体魄·砺意志”为主题的冬季徒步拉练活动。

　　活动当日清晨，全体学生于操场集合，整装待发。出发仪式上，学生代表发言，表达了迎接挑战、锻炼自我的决心。随后，各班高举班旗，精神抖擞地向目的地——京襄城遗址公园进发。行进途中，歌声笑语不断，绵延的队伍洋溢着青春的蓬勃朝气。

　　徒步过程中，同学们彼此鼓励、互相扶持。体力较好的同学主动帮忙帮同伴背包，加油打气；班主任与随行老师全程守护，保障活动安全有序。大家还借此机会观察沿途越冬农作物与自然生态，上了一堂生动的户外实践课。抵达公园后，同学们开展了丰富多彩的活动。

　　绿茵场上，足球爱好者挥洒汗水；空地上，羽毛球划出轻盈弧线；协作游戏中，同学们围圈配合，默契十足；攀爬架、秋千、索桥等处，满是欢快的身影。冬日阳光下，同学们脸庞泛红、眼神明亮，尽情释放着活力。

　　这次里程10公里的徒步拉练，不仅是一次体能上的锻炼，更是一堂深刻的自然教育课、团队协作课和意志磨砺课。同学们在挑战中学会坚持，在互助中懂得协作，在自然中开阔视野。未来，郑州国师实验高中将继续秉持“五育并举”的教育理念，拓展多元实践活动，助力学子在实践中成长，全面成才。